コーヒー豆知識

こんにちは。森かすがです。

 

皆さんは、「勉強」とか「学ぶ」ことはお好きですか??「嫌い」な方と「やたら好き」な方がいらっしゃるんじゃないでしょうか。私の周りにはやたらと後者が多い気がします。

 

 

しかし、思うことがあるのです。「学んだ」だけでは片手落ちだと。そんな想いを代弁してくださるかのようなことをおっしゃられている方を見かけたのでこちらに引用させていただきます。

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こんにちは、森かすがです。今日は、ちと趣向を変えてツイッターのつぶやきをまとめてみました。ツイッターは、個人のアカウントとお店のアカウント分けてます。個人のアカウントは、始終こんな感じなのでフォローしないほうがイイかもしれません(笑)

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すまいるすごろく習い事

こんにちは、森かすがです。私、徳島県石井町のそのまた片隅でメンタル×ボディケアをしています。

 

メンタルのケアとして、アドラー心理学をベースとした「コーチング」をやっています。徳島で活躍しているコーチは何人かいますが、まだまだ人数が少ないため、私のところをみつけてきてくださるお客さまは結構いらしゃいます。

 

今回は、コーチングを「受ける」のもいいけど「学ぶ」と人生変わるよ、っていう話をしたいと思います。

《1》コーチングについて

 ■そもそもコーチングとはなんぞや?■コーチングを学ぶとなぜいいの?■ ハーバード大学も重視する「コミュニケーション能力」■何か新しいことを始めるベースにもオススメ■コーチングを学ぶ方法

《2》すまいるすごろく

■そんな方におススメ「すまいるすごろく」■すまいるすごろくコーチングのイイところ&ネックなところ■ほんとに効果があるの?■気になる具体的なお値段■教わりたいんだけど…?

《3》さいごに

■ むすびにかえて

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あなたはどの姿勢

 

こんにちは、森かすがです。

 

【やどり木】メインメニューであるキネスティックセラピーは、理学療法士の開発した技術です。人の姿勢を運動学的に分析し、施術によって整えることで筋肉の活動や代謝をUPをはかります。

 

人の姿勢は本当にフクザツで、一人一人まったく違っています。しかし、いくら千差万別とはいえ、闇雲に施術にあたっているわけではありません。

 

いくつかのパターンに分けて施術にあたることで効果的に結果を出していくのが、臨床現場から生まれた「キネスティックセラピー」の特徴でもあります。

 

今日は「現代人のワルい姿勢の代表例3つ」と、「それに対するストレッチの方法」をご紹介します。

 

ぜひ、ご自身の快適生活にお役だてください。

 

 

 

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隣人愛

 

こんにちは、森かすがです。

 

みなさんは「人に親切にしましょう」と言われたこと、ありませんか?私はあります。

 

そして「そうだなぁ」と思った反面、「『誰』に『どこまで』『何を』したら『人に親切にした』ことになるのか」、と悩みました。

 

この時点で「言われたこともないし悩んだこともないw」という方にはあんまりおもしろくない話をしますので、どうぞUターンしていただけたらと思います(笑)

 

「ある」という方は、ぜひ読み進めてやってください。今日は、世界的に超有名なあるお話しの中に、最近流行りの「アドラー心理学」を実践するヒントが詰まっているよ、というお話をします。

 

 

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2016すまいるすごろくチラシ

こんにちは、森かすがです。ブログに遊びに来てくださってありがとうございます!

先日、石井町石井にチラシを配らせていただきました。こんな格好で撒いていたのは私です。

森かすが

はじめて当ブログを訪れてくださった方にわかりやすいように記事をまとめさせていただきました!どうぞお時間の許す限りごらんくださいませ。

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