コミュニケーションの質を高めるノウハウ

インタラクティブリスニング

こんにちは、森かすがです。今日は、コーチングやカウンセリングをすでに学ばれている方にオススメの話しです。

これをすれば【よりシンプル】に、【より短時間】「相手の中から引き出せる聞き方」です。

 

 

コーチングを学ばれてない方でも、「会話が苦手」だと思ってる方、「部下と深い話をしたいけどできない上司の方」などでも使えるのではないでしょうか。もちろん、子育て中のお母様やお父様にもオススめです。

 

(あんまり普段の会話でやりすぎるとちょっと変な顔されるかもしれませんが、そのあたりの判断はお任せします・・・^^;)

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すまいるすごろく習い事

こんにちは、森かすがです。私、徳島県石井町のそのまた片隅でメンタル×ボディケアをしています。

 

メンタルのケアとして、アドラー心理学をベースとした「コーチング」をやっています。徳島で活躍しているコーチは何人かいますが、まだまだ人数が少ないため、私のところをみつけてきてくださるお客さまは結構いらしゃいます。

 

今回は、コーチングを「受ける」のもいいけど「学ぶ」と人生変わるよ、っていう話をしたいと思います。

《1》コーチングについて

 ■そもそもコーチングとはなんぞや?■コーチングを学ぶとなぜいいの?■ ハーバード大学も重視する「コミュニケーション能力」■何か新しいことを始めるベースにもオススメ■コーチングを学ぶ方法

《2》すまいるすごろく

■そんな方におススメ「すまいるすごろく」■すまいるすごろくコーチングのイイところ&ネックなところ■ほんとに効果があるの?■気になる具体的なお値段■教わりたいんだけど…?

《3》さいごに

■ むすびにかえて

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安心する女性

こんにちは、森かすがです。ワタクシですね、依存症でした。

 

以前の会社を退職したのは「適応障害」という理由だったのですが、これは物忘れが激しくなったり数字がよめなくなったり涙が止まらなくなったり感情を抑えきれなかったりする、といった症状でした。そしてこのとき、これとは別に、あるものへの依存がやめられなくなっていました。それは結局先生には相談できずしまいでした。

 

何の依存症だったかは、またいつかお話しできたらいいと思うのですが、今はまだちょっと言えないので伏せます。

 

そして、この依存症はももちろん病院で薬を処方してもらっただけでは治りませんでした。でも、今はそんな症状はなくなりました。

 

どうやったのか。その方法をご紹介します。

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umitozyosei

こんにちは!森かすがです。

 この記事は「ARIAというマンガの話にからめてアドラー心理学を学ぶ」シリーズです。全3回です。連載物ではありませんので気になる記事からご覧ください。

今回も、ARIAのワンシーンに見る「幸せになるため」の考え方を紹介していきます。(前回の記事をまだ読んでない方はコチラからどうぞ)

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ヴェネツィア

こんにちは、森かすがです。

 この記事の内容は、以前UPした⇒無理せず脱喪女。愛される女性でいるために知っておきたい【物理学と心理学の法則】

という記事の内容とほぼ同じです。

 

「ARIA」というマンガにそいながら「アドラー心理学」を学んでいくシリーズです。全3回書きました。これでちょっとでも「幸せ」になるヒントを拾い出していただけたら嬉しいです^^

 

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盲面って?

こんにちは。

コーチングを受けて学んであれよあれよで婚約者ができた森かすがです。

あらためて、「私の人生がこんなにラクになったのってどういう原理なんかな」

ということを考え直してみました。

それの、根っこの部分にあるモノについて触れてる動画があったので、

ちょっとみなさんにシェアしますね。

「文章のほうがイイ」っていうタイプの方もいらっしゃいますので、

一応、私も文章にまとめてみたいと思います。

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どこにフォーカスする?

こんにちは!

コーチングを受けて学んであれよあれよで婚約者ができた森かすがです。

なんだか、「喪女」関連の記事を読んでいるとしゅんとなってしまいました…。

もう、人をジャッジするのも、人にジャッジされていると思い込んで世界の片隅で小さくなっているのもやめましょう。

今日は、「無理せず愛される女性になる」(つまり脱喪女)ために、

今から知っておくと役に立つ【心理学の法則】をお話ししたいと思います。

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ベター・ハーフ

おはようございます。あなたのココロとカラダの「あっ・・・軽いかも!」を約束します。

森かすがです。

さて、つねづね言っているように私はコーチングを学んであれよれよで婚約者ができたクチです。

彼氏いない歴25年=年齢。喪女だけどコーチングに出会って恋人ができた話

でも言っていますが、私はけっこうマイノリティ(少数派)で、

自分でも「なんじゃそれ」っていう価値観でパートナーとの結婚を決めました。

『他の人はどんなふうに考えるんだろう?』

とふと思い「結婚相手に求める条件」というものを調べてみた結果、

「ああなるほどね。コーチングを身につければスキッと全部解決するな」

と思ったので、今日はその思いのたけを全部書いていこうと思います。

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そんな装備で大丈夫か?

 

こんにちは。アラサー喪女だったけどコーチングを学んであれよあれよで婚約者ができた森かすがです。

 

 私は過去2回ほど、仕事で疲れ切った体を引きずって「街コン」とういものに行ったことがありました。

 

街全体で催される500人対500人とかの大規模コンパですね。このときはまだ20代前半。「婚活」というほど急いではいないけれど、このまま職場と家を往復しているだけでは出会いなんか訪れないことをうすうす感じていたんですね。

 

「もしかしたらここで気が合う人と出会って今度こそ彼氏ができるかもしれない・・・!」

 そんなうすぼんやりした淡い期待を胸に、仕事で疲れた体を引きずって参加しました。 Continue reading