やりすぎ!?健康ネタ

mimi

こんにちは、森かすがです。

みなさんは、耳かきはお好きですか?

私は大好きです!

だめだとわかっているのですが、ほぼ毎日してしまいます。

愛用の耳かきは、京都高台寺近く「竹の店かめやま」さんの耳かき。

竹で作られていて、さきっちょがうすーくとがれているので耳ざわりが程よくシャープなんです。

一つ一つカタチが違うため、通販は行っていないそうです。残念!!

京都に行ったら必ず買いたい1品ですよ!!

今日は、こんなかんじで耳かきにもこだわりを持つ、耳かき中毒で万年外耳炎の私が編み出した禁断のライフハックを教えます。

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砂浜と足

暑いですね。

こんな日には海に行きたくなりますね。

 とはいえ、私は海が苦手です。(こわいんです;)

 そんな私でも、海に入らずともできる夏っぽいデトックス法、試してきました!

 その名も「砂浴」!!

みなさまはご存知ですか?「砂治療」とも言われます。

 砂に埋もれているだけで、カラダの排毒を促せるという自然の偉大な力を借りた民間療法。

美容や健康意識が高い方の間では注目されています。

 去年知り合いがやってるのをFBで見て、とても興味深かったので調べてみることにしました。

 徳島では「ナマステゲストハウス」というところがガイドとしては有名な様子。

 砂浴がどんな感じで行われるのか、電話で聞いてみました。 Continue reading

 血

健康ヲタクの私は、痛い健康法もけっこう行います。(痛いのが好きだからキネセラが気に入ったのかも・・・)

 

アトピーがひどくなる夏に「ああ~~やりたいな~~」という衝動にかられるのが、「瀉血(しゃけつ)」 と、「井戸穴刺絡(せいけつしらく)」どちらも「出血」をともなう健康法です;

 

ここでは私の個人的な体験をつづってます。意見の1つとして読んでみてください! Continue reading

ディズニーランドとわたし

こんにちは、森かすがです。(なんかこの写真、目が笑ってねえなぁ…)

えー・・・みなさま。断食するときにディズニーランドに行くのはオススメしません。

 

え?断食wwしねーよww?するとしてもディズニーランド行かねぇよ??

 

ですよね。

 

でもしちゃったんですよ、私たちは。そう思いはじめたのは、こんな悩みから。(※この記事は以前アメブロに掲載したものを、編集しなおして載せております) Continue reading

手

こんにちは。森かすがです。

「不食」ってご存知ですか? 食べずに生きる生き方のことなのですが、

最近俳優の榎木孝明さんがやっていたということで話題になっていますね。

食べない人たち [ 秋山佳胤 ] 価格:1,404円 (2015/8/15 19:47時点) 感想(10件)

こんな本も出ました。 「食べない」というと「ああ、健康のために食べるのをやめることでしょ?」

と思う方のほうが多いと思うのですが、 それは「断食」であり、似て非なるものだそうです。

(断食は『食べないと死ぬ』 ことが前提で、健康のために一旦食べるのをやめることだそうです。

対して不食は『食べなければ死ぬ』という概念そのものをとりはらい、

『食欲と闘わずして食べない行為』とも言われています。)

  私が「不食」という生き方を知ったのは、2014年夏、恋人経由。

私が「アトピーには断食がいいらしいからやってみたい」ということを話していたら、

彼がこの「不食」の概念を見つけてきてくれました。 Continue reading