やどり木東京都杉並区荻窪駅より徒歩14分。リハビリのプロ開発の背骨セラピー&メンタルコーチングで体と心のトータルケアを

東京都杉並区荻窪駅より徒歩14分。リハビリのプロ開発の背骨セラピー&メンタルコーチングで体と心のトータルケアを

Q&A

よくあるご質問

HOME > Q&A > よくあるご質問
  • ご興味をもってくださり、ありがとうございます!

    【やどり木】オーナーの森かすがです。ここでは、お客さまから寄せられるよくあるご質問にお答えいたします!

ボディセラピーについて

痛いですか?

  • A

    痛みの感じ方には個人差がありますので、一概に痛いかどうかをここではお伝えしかねます。
    しかしながら、胸椎(肩甲骨のよこあたりの背骨)への施術時に痛みをかんじられる方は多いようです。
    ふだんの生活やセルフケアでは動かしきれないところへのアプローチのためだと考えられます。

痛いというのは、その部分が悪いということですか?

  • A

    「その部分が悪い」という考え方はいたしません。
    体はすべてつながっていますので、どこかに負担をかけると、それを代償するために別のところに負担をかけてバランスを取ろうとします。痛みを感じる部分へのアプローチだけでなく、全体を見てバランスをととのえていく施術をします。

どんな格好でいけばいいですか?

  • A

    軽装であれば、どんなかっこうでもかまいません。フィートセラピーを受けられる方はズボンが好ましいですが、むりにではありません。持参していただけましたら、お着替えも可能です。

受けてはいけない人はいますか?

  • A

    医療行為ではありませんので、事故や重大な疾患の治療目的での来店はご遠慮ください。妊娠初期の方、骨粗しょう症などで骨が極端に弱くなっているかた、背骨や頸椎の手術をしてボルトが入っている方などもご遠慮いただきますようお願いします。
    妊娠されているかたで、安定期に入られている方であればうつぶせでない体制で施術することも可能ではありますが、こちらもご来館される場合はお医者様とご相談ください。

血圧の薬を飲んでいますが、大丈夫でしょうか?

  • A

    問題ありませんが、施術中は長く息を止めることがないように指示する場合があり、それにしたがっていただきます。

ストレッチとかエクササイズとか、家に帰って続けられない気がするのですが、
それでも大丈夫ですか?

  • A

    セルフケアは無理なく続けられるものをご提案させていただきます。そのためにも、あなたの生活習慣などを細かく教えていただけたらと思います。
    しかしながら強制ではありませんので、ご安心ください。

コーチングについて

ボディセラピーとコーチングって、どういう関係があるの?

  • A

    カラダの問題を解決するのも、心の問題を解決するのも、「よりよく生きる」ためだとわたし(森)は考えています。
    カラダはココロの状態をを映し、ココロの状態はカラダに影響されます。「ココロのマネジメントによってカラダの不調が解決する」ことはめずらしくありません。
    それらの両面からアクセスすることにより、あなたに「よりよい人生」を作っていただけるようお手伝いいたします。

無理やり目標をつくらされて、それにむかって元気づけられるんでしょうか?

  • A

    コーチとしての関わりは、まずはあなたと「ヨコの関係として協力し合う」ことからはじまります。やりたくない方にやりたく ないことを強制することはありませんし、やってみてどうだったか?のアフターフォローしていきます。できなかったこと、やってみてしっくりこなかったこと はまたご相談ください。

話したほうがすっきりするのはわかってるんだけど、プライベートなこととか、
ものすごくバカらしい悩みとか、話していいのか不安です・・・。

  • A

    どんな内容であれ、セッション中にお話しされたことを許可なく口外することはありません。(守秘義務を守ります)また、クライアントさんにとって大事なこと、にできるだけよりそいます。安心してお話しください。

メニュー料金表
よくあるご質問
お客様の声
アメーバブログ
フェイスブック
やどり木
お問い合わせ